En cours de yoga ou de méditation, on a peut-être déjà aperçu ou entendu son chant particulier. Mais à quoi sert ce bol tibétain...

Avec des températures enfin dignes d'un printemps, la végétation s'éveille, et les pollens font leur retour dans l’atmosphère. Bouleau, cyprès, platane, frêne, saule ou...

Une nouvelle étude révèle les habitudes des Français concernant le grignotage, une pratique en hausse depuis ces dernières années. Pause goûter, petit apéritif, encas... Le...

Comme prévu, les températures commencent vraiment à chuter et ce n'est qu'un début, selon les dernières prévisions. Avec la chute des températures, chacun essaye...

« Pour ma part, il me semble évident que la pratique du yoga va de pair avec la pratique du jeûne et cela depuis...

L'aulne et le noisetier, dont le pouvoir allergisant est considéré comme "moyen", sont en fleurs. Dans les stations de Bruxelles et Marche-en-Famenne, jusqu'à 100 grains...

Interview  d’Olivier Lannès, guide pour Jeûne et bien être, Naturaliste et Accompagnateur en montagne mais aussi à d’autres heures berger, cueilleur et distillateur de...

  Les vacances sont derrière vous ? Il n'est jamais trop tard pour prendre du temps pour soi et d'essayer, ne serait-ce que quelque jours,...

Le jeûne intermittent permet-il de perdre du poids ? Comment le pratiquer ? Réponses et explications. Le jeûne a le vent en poupe. On lui...

Le jeûne intermittent a des effets bénéfiques sur la perte de poids et la sensibilité à l’insuline. Le jeûne intermittent (en anglais ICR pour intermittent...

L'édito carré - mercredi 25 octobre 2017 Sucre : notre drogue quotidienne ? sources : https://www.franceinter.fr/emissions/l-edito-carre/l-edito-carre-25-octobre-2017

Sur les épaules de Darwin - samedi 7 octobre 2017 " Qui veut voyager loin, ménage sa monture " - par Jean Claude Ameisen sources :...

Audrey Perucca, diététicienne, naturopathe et coach en bien-être est venue faire un jeûne dans notre centre du Vercors. Elle en a profité pour vous...

Nous sommes une vingtaine dans mon bureau, moyenne d’âge 30 ans (je suis un des plus vieux). Beaucoup de diplômés, ingénieurs, spécialistes d’Internet, rédacteurs, maquettistes… La...

Parmi les régimes détox ou juicing, le jeûne a pris de l'ampleur. Est-ce une bonne idée ou une hérésie alimentaire? Radical, aux vertus thérapeutiques reconnues...