La mélisse : la super plante qui harmonise nos 2 cerveaux

La mélisse ou melissa officinalis est une plante vivace herbacée à l’odeur de citronnelle qui offre de nombreux bienfaits et vertus pour la...

Jeûne thérapeutique et commerce de la maladie

Si le jeûne est une méthode si efficace pour traiter contre les maladies, de l'asthme aux effets secondaires de la chimiothérapie, pourquoi...

Le romarin, un booster de mémoire

C'est l'une des plantes favorites des amateurs de tisane, tant ses vertus sont nombreuses. Une nouvelle étude en rajoute une à la liste :...

6 façons de booster son système immunitaire avec les huiles essentielles

Aux changements de saison, ou dès que les températures dégringolent, le système immunitaire est mis à rude épreuve. Grippe, rhume, gastro, affections ORL :...

Huiles essentielles : 3 recettes pour apaiser petites brûlures et coups...

Premier coup de soleil de l'été ? C'est peut-être le moment de faire appel aux huiles essentielles. Lavande aspic et tea-tree vont calmer le...

Détox : nettoyer son foie naturellement

Aux changements de saison, un nettoyage du foie peut être salutaire pour éliminer les toxines accumulées. Cette détox est particulièrement importante au printemps pour...

4 huiles essentielles pour accompagner le printemps

Le top 4 des huiles essentielles du printemps pour aborder cette nouvelle saison avec vivacité et sans crainte des allergies saisonnières. Le retour du printemps...

Comment se balader en forêt améliore votre santé

Au Japon, on ne se balade pas en forêt mais on prend un «bain de forêt». Des scientifiques ont découvert pourquoi ce rituel fait...

Plantes médicinales : retour aux fondamentaux

Le problème des plantes victimes de leur succès Les « simples » sont des plantes médicinales qui déçoivent toujours les gens parce qu’elles sont trop… simples ! Persil, thym,...

Les plantes : une réponse naturelle aux petits problèmes de santé

On le sait, les plantes constituent une réponse de choix pour fournir à l'organisme, de façon naturelle, les substances nécessaires à son équilibre vital....

La lavande fine : une sauvage qui vous veut du bien...

Interview  d’Olivier Lannès, guide pour Jeûne et bien être, Naturaliste et Accompagnateur en montagne mais aussi à d’autres heures berger, cueilleur et distillateur de...

10 plantes contre le mal de gorge

Mal à la gorge ? Voici 10 idées pour vous soulager naturellement. Des douleurs et une irritation qui se manifestent surtout en avalant : le...

Magique spiruline

« Supercalifragilisticexpialidocious », ce mot long et imprononçable vous en dit long sur les pouvoirs magiques de la spiruline. Tout droit venue d'Amérique centrale, ce complément alimentaire...

Les bains de forêt, la solution santé « miracle » des...

Les scientifiques japonais font décidément parler d’eux en cette fin d’année. Après avoir prouvé que manger de la glace au réveil vous rendait plus...

La spiruline, c’est tendance !

Mais la spiruline c'est quoi? C'est un ensemble de bactéries qui ressemble à une micro algue. Une société implantée près de Strasbourg s'est spécialisée...