Voici le lien entre le jeûne et la pousse des cheveux

Savez-vous quel effet produit le jeûne sur votre chevelure? Des scientifiques viennent de révéler qu’un manque de nourriture provoque une croissance intense des cheveux....

L’intestin influe sur l’ensemble de notre comportement

INTERVIEW - Auteur d’un livre à succès sur l’intestin, Giulia Enders explique les incroyables pouvoirs de cet organe injustement sous-estimé. Elle a tenu la première...

Bicarbonate de soude : ses 4 bienfaits santé

Le bicarbonate de soude ne fait pas que récurer les éviers. Elle traite et soulage aussi de nombreux bobos du quotidien. Laëtitia Forget, naturopathe...

Lunettes et crèmes solaires… une dangereuse mode estivale

Les lunettes de soleil Au début du 20ième siècle, on a beaucoup parlé de guérisons quasi miraculeuses de la tuberculose et de nombreuses autres maladies...

La marche agit directement sur le cerveau

La marche, par les impacts du pied sur le sol, modifie le flux sanguin cérébral. Le rythme optimal serait de 120 pas par minute. Les...

Bons pour la mémoire et le cerveau : myrtille, fraise, cacao

De plus en plus de travaux laissent penser que l'on peut, avec certains aliments, freiner le déclin de la mémoire et des fonctions cérébrales qui...

Plante chinoise contre les caries et les gencives pourries

Jacquouille la Fripouille, interprété par Christian Clavier dans le film Les visiteurs Ne finissez pas avec les dents de Jacquouille la Fripouille Chère lectrice, cher lecteur, L’état...

Mangez plus de prébiotiques

Les « prébiotiques » ne doivent pas être confondus avec les probiotiques. Les prébiotiques sont des fibres végétales que nous ne digérons pas, mais qui servent de...

Douleur au foie : Misez sur les soupes détox

Vous cherchez une soupe détox pour le foie avec des ingrédients simples et sains ? Découvrez la recette de la soupe détox pour soulager votre...

Apprenez « à lire » dans la cuvette des toilettes

Avertissement : Cette lettre traite d’un sujet tabou : les selles. Le silence sur cette question est regrettable car c’est un sujet de santé très sérieux,...

COMMENT GARDER UN CERVEAU JEUNE (ET PRÉVENIR LES MALADIES NEURODÉGÉNÉRATIVES)

Jeûne intermittent, exercice, stimulation intellectuelle… 3 moyens de garder un cerveau performant et sain. De la même manière que...

Mettez cet aliment sur vos cheveux

Si vous avez suivi mes conseils sur les huiles, vous faites désormais vos fritures avec de l’huile vierge de noix de coco, la seule...

Les bénéfices méconnus du yoga pour votre santé

Le yoga, ce n'est pas que de la relaxation. Il présente de nombreux bénéfices pour la santé. Le yoga est une pratique indienne ancienne qui...

Transpiration : Méfiez-vous des gros pores

Votre peau est couverte de pores. Ce sont des petits trous qui contiennent les racines des poils ou des cheveux (follicules). Ils permettent à la...

Comment éviter un cancer de l’estomac ?

Le cancer de l’estomac est grave car, pour guérir le patient, le chirurgien peut être obligé de réaliser son ablation totale. Un peu d’anatomie Ce cancer...