Pourquoi on dort moins en prenant de l’âge

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2014

En vieillissant, nous dormirions moins car le cerveau ne décoderait plus aussi bien le besoin de sommeil, même s’il est toujours présent. Les personnes âgées dorment moins que les jeunes adultes. Mais est-ce parce qu’elles ont moins besoin de dormir ? Dans une revue parue dans Neuron, des chercheurs de l’université de Californie à Berkeley…

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