Régime particulier Cétogène, Sans Gluten, Sans lactose, Végétarienne
Cuisson Plaque de cuisson
Portions 1personne
Ingrédients
1courgette
10feuillesde basilic
2csd'huile d'olive
1gros désde tofu lacto fermenté
Instructions
Eplucher une courgette et faire des lamelles fines avec l’éplucheur et faire un petit tas sur chaque assiette et rajouter dessus 2 cuillères à soupe de pesto
Pesto : mixer 10 feuilles de basilic, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 1 gros dé de tofu lacto fermenté