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Rillettes de Sardines

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Type de plat Entrée, Plat principal
Régime particulier Cétogène, Sans Gluten, Sans lactose
Cuisson Crue

Ingrédients
  

  • 1 boîte de sardines
  • jus de citron
  • herbes au choix (persil, ciboulette, estragon)
  • yaourt de brebis ou fromages frais de chèvre

Instructions
 

  • A l’aide d’une fourchette écraser les sardines avec le jus de citron
  • Ajouter les herbes ciselées
  • Ajouter ensuite le yaourt de brebis
  • Vous pouvez mettre les rillettes dans des concombres, courgettes ou avec du pain