Nos conseils pour se (re)mettre au sport à la rentrée
Bientôt la rentrée des classes, les randonnées en famille et les points bronzette sur la plage,...
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Catégorie : Corps
Le diaphragme, votre allié bien-être
Muscle méconnu, le diaphragme est pourtant l’un des plus importants dans notre équilibre général....
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Mettez du sel dans votre routine beauté
Le sel, ça donne du goût (en quantités raisonnables) à des plats qui en manquent, mais ce n’est...
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Le Pilates : mieux que le yoga ?
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