Méditer Jour après Jour

Méditer Jour après Jour
Christophe André – Paru en septembre 2011 – Iconoclaste Eds

25 leçons pour vivre en pleine conscience. Un apprentissage de la méditation avec Christophe André, auteur star au rayon psychologie. Simple et pratique comme un manuel, le livre est illustré de tableaux et accompagné d’un cd de méditations conçues et lues par l’auteur. Un livre tout en couleurs, à s’offrir et à offrir.