Le fasting, l’alimentation de demain ?

LE FASTING : un concept qui fait voler en éclat les croyances sur l’importance du petit-déjeuner, l’utilité de faire 5 à 6...

Jeûne thérapeutique et commerce de la maladie

Si le jeûne est une méthode si efficace pour traiter contre les maladies, de l'asthme aux effets secondaires de la chimiothérapie, pourquoi...

Le jeûne intermittent, une piste pour combattre le cancer du sein

En faisant baisser le niveau d’insuline, le jeûne intermittent pourrait réduire le risque de cancer du sein La ménopause est...

LES 7 AVANTAGES DU JEÛNE PAR RAPPORT AUX RÉGIMES

Le jeûne est la plus ancienne pratique diététique du monde. Les nombreux aspects qui le distinguent des régimes conventionnels confèrent au jeûne...

Les bienfaits du jeûne

Notre corps est aujourd’hui habitué à être nourri de manière régulière. Pourtant, ça n’a pas toujours été le cas. Il y a...

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Pour être plus heureux, observez la nature !

Une équipe de recherche canadienne en psychologie vient de montrer que l'observation de la nature qui nous entoure, même anodine, pouvait participer au développement...

Pourquoi la musique est-elle si importante pour notre bien-être ?

La musique occupe une place essentielle dans notre vie. De nombreuses personnes écoutent de la musique dans la rue, dans les transports en commun......

3 habitudes « slow » pour chasser le stress

En adoptant la "slow attitude", on apprend à gérer le stress. Voici trois pratiques qui permettent de ralentir le rythme pour protéger son cœur,...

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Pleslin

Pleslin - Des mégalithes aux Vaux Garou Randonnée facile en sous-bois – alignements mégalithique et collection de chênes Départ du parking, dans le bourg de Pleslin,...