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Miam aux fruits revisité
Ingrédients
- 1 banane
- 1 cuillère à soupe de purée d'amandes
- 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
- quelques noix écrasées (ou autres oléagineuses)
- 1 cuillère à café de graines de lin mixées (ou autre)
- le jus d'un demi-citron
- des fruits (pomme, poire, kiwi, melon, pastèque)
Instructions
- Couper la banane en morceau et l'écraser, ajouter le jus de citron et la purée d'amandes.
- Ajouter les flocons d'avoine et les graines de lin.
- Ajouter les fruits coupés en morceaux et mélanger le tout.